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January 18, 2006

折れ線グラフをつけるだけ、ダイエット！

美人化計画をはじめて１週間。
いちおうですね、おしなべてですね２キロ減

ぱちぱちぱちーーー

まぁ、わたくしクラスですと、１０きろくらい減らないと、だれにも気付いてもらえません、
あしからず、、（笑

まぁ、いろいろな事をためしてがってん！！な、訳ですが、
なかでも、「こりゃあ、いいわい」ってのを
ご紹介しますね。

その１　　やっぱりサプリ。４０歳のわたくし、只ただ食事療法のみにたよっていると
お肌、かすかす。そう、かさかさを通り越して、かすかす。
そこで、コエンザイムとかビタミンとかアミノ酸とか、歳とってくるとたりなくなんじゃんっ！！

って、ものはサプリで。おかげで、まえよりお肌はキレイだよーん

その２　　ちょこまか動くぞダイエット。普段は「ええええ、めんどくせー、タクシーのっちまえ」
な、時とか、「えええええ、めんどくさー、明日でいいじゃん」な時、
「ええええ、めんどくっさい、おい、お前やっといて」な時に
いちいち「いいえ、この一つの動きがあなたを美にみちびくわ」と、おのれに言い聞かせるのですよ。

これ、まじでいいです。しかも、、、、、、、、、ただ。

その３　　これはほんとうに「ためしてがってん」からの引用なんですが、
毎日、朝、晩体重をはかり、折れ線グラフにつけると言うもの。
一メモリが１００gってのもポイントらしい。

しかも、「言い訳欄」があって、増えた時に、なんでそうなったかつけていくと、
自分がどうして太りやすいか、原因がみえてきます。

私の場合、普通とちがって朝のほうが重かったりするんです。
つまり、すんごく深夜の飲食が多いってことですねーーーーーあはははははは、は、、、は（涙

ゆうべもやっちまった、、、がーーーん。
あと、はじめにいいましたが「おしなべて」というのもポイントかな？
水分でも１日のなかで１〜２キロは変化しますので、
「おしなべて」な、感じでみていかないと、きが狂いそう（笑）です。
だってさ、びーるしこたま飲んだ後ってさ、ふつうに三キロ位ふえてんだよ

うふ、とくにこの三番はおすすめよ！！
ただ、だしね。

まぁ、今年一年かけてどこまで美人化が進むかってところよね、もちろん体重だけじゃ
ないからねー、はぁ、、、やることいっぱいだ、、、

次はね「歯の美白」に挑戦しようとおもってりんこー
またご報告しやす。

では最後におくちなおしのデジタルパーマ美人だよ！